Ingredientes
1 boião de iogurte natural -ou magro
2 colheres de sopa de sumo de limão
1 colher de sopa de ketchup
sal
pimenta
Confecção
Misture o iogurte com os restantes ingredientes e bata tudo com as varas de arames.
Pode substituir o sumo de limão por vinagre de estragão.
Para temperar saladas.
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